Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Recept megosztása
X

Üdezöld tonhal

12-24 hónaposig0-6 hónaposig

Üdezöld zöldségkrém

DifficultyKözepes

Time preparation10mn

Time cooking20mn

Teljes elkészítési idő30perc

Üdezöld zöldségkrém

12 hónapos kortól

Hozzávalók:

  • 80 g brokkoli
  • 40 g szétdarabolt mirelit spenót 
  • 1 burgonya
  • 30 g tonhal (konzerv)
  • 1 kávéskanál repceolaj
  1. Mosd meg, és szedd szét rózsáira a brokkolit.
  2. Hámozd meg, mosd meg és vágd apróra a burgonyát. 
  3. Egy (15-20 cm átmérőjű) lábosban forralj fel egy liter vizet, főzd meg benne a brokkolit, a burgonyát és a spenótot kb 20 perc alatt. Szűrd le. 
  4. Egy tálban aprítsd fel a húst (a baba igénye szerint darabold, daráld, vagy turmixold le), a zöldségeket, a burgonyát és add hozzá az olajat, majd keverd össze. Szedd tányérra és langyosan tálald. 
Tipp: 2 éves kortól megbolondíthatod 30 g csiperkegombával, ezt megtisztítva, felaprítva a zöldségekkel együtt főzd meg. 
 

Legyél Te is a Nestlé Baba közösségének tagja!

Szülőnek lenni egy élethosszig tartó utazás. Segítünk felkészülni, megtenni az első lépéseket és minél gondtalanabbá varázsolni ezt számodra.

  • babataplalasTudj meg többet a kicsik táplálásáról
  • nestlebaba-kalkulatorLetölthető anyagokkal várunk
  • nestle-fogyasztoi-szolgalatVálaszt kaphatsz kérdéseidre
  • Iratkozz fel személyre szabott elektronikus hírleveleinkre
Az anyukák értékelése0/5
Keresés

Nem találod, amit keresel?
what you are looking for?

Try our new smart question engine. We'll always have something for you.

Úgy tűnik, már regisztrált felhasználó vagy

Jelentkezz be, hogy élvezhesd a Nestlé Baba Közösség tagjainak szóló előnyöket! Kattints ide a bejelentkezéshez!