Lépésről lépésre
-
10percElőkészítési idő
-
4percFőzési idő
-
14percTeljes idő
-
Sütőtökpüré
4 hónapos kortól
Hozzávalók:
- 80 g sütőtök
- 1 csepp repceolaj
- 60 ml víz
- Hámozd meg, magozd ki és vágd fel apró darabokra a sütőtököt (kb. 1 cm).
- Párold puhára a vízben egy kis lábosban alacsony lángon fedő alatt a sütőtököt kb 10 perc alatt.
- Praktikus megoldás lehet, ha a felkockázott zöldséget egy tálban a 60 ml vízzel, frissen tartó fóliával letakarod és a mikróban 4 percig, 900 W-on főzöd.
- Mixeld össze a zöldséget a vízzel, amíg sima, püré állaga nem lesz, majd add hozzá a repceolajat. Ellenőrizd az étel hőmérsékletét, mielőtt tálalod gyermekednek.
