MyFeed Personalized Content
5-6 hónap
Vacsora
Recept
Add this post to favorites

Burgonyás cukkini krém

23perc
Lépésről lépésre
  • 15perc
    Előkészítési idő
  • 8perc
    Főzési idő
  • 23perc
    Teljes idő
  • Burgonyás cukkini krém

    6 hónapos kortól

     

    Hozzávalók:

    • 100 g burgonya
    • 100 g cukkini
    • ½ kávéskanál olívaolaj
    1. Mosd meg, hámozd meg a cukkinit és vágd össze apró kockákra. (kb 0,5 * 0,5 cm-es darabokra).
    2. Hámozd meg és most meg a burgonyát, vágd apróra, majd egy kis lábosban párold puhára a cukkinivel sótlan vízben, alacsony lángon, fedő alatt kb 10-15 perc alatt.
    3. Praktikus megoldás lehet, ha a felkockázott zöldséget egy tálban, 100 ml vízzel, frissen tartó fóliával letakarod és a mikróban 6 percig, 900 W-on főzöd.
    4. Csepegtesd le a zöldséget, turmixold össze, amíg mártáshoz hasonló állagú nem lesz.
    5. A kész püréhez add hozzá az olajat.
    6. Ellenőrizd az étel hőmérsékletét tálalás előtt.
Rate this article