Lépésről lépésre
-
5percElőkészítési idő
-
20percFőzési idő
-
25percTeljes idő
-
Cukkinis-halas püré
12 hónapos kortól
Hozzávalók:
- 20 g laposhal szelet
- 1 cukkini (kb 150 g)
- ½ burgonya (50 g)
- 30 ml BEBA OPTIRPO Junior 1 tejalapú anyatej-kiegészítő tápszer
- 1 evőkanál olívaolaj
- Mosd meg és vágd apróra a cukkinit. Hámozd meg, mosd meg és aprítsd fel a burgonyát.
- Egy lábosban (15-20 cm átmérőjű) forralj fel 1 liter vizet (ne sózd meg) és főzd a cukkinit és a burgonyát 20 percig.
- Add hozzá a halat 5 perccel a főzés vége előtt.
- Csepegtesd le, öntsd egy tányérba, törd össze villával, hűtsd le kissé, és keverd hozzá a BEBA PRO Junior 1-ből annyit, hogy krémes állagot kapj, majd add hozzá az olívaolajat. Utána azonnal tálalhatod.
