MyFeed Personalized Content
Terhesség
Cikk
Add this post to favorites

Beszéljünk a szülési tervedről!

Egy átgondolt szülési terv sokat tud segíteni a szüléssel kapcsolatos félelmek csökkentésében. Nézd át miket érdemes átfutni a szülési terved kapcsán.

Feb. 20, 2021
  • Elsőként határozd meg a helyszínt! Kórházban, otthon, vagy szülőotthonban szeretnél-e szülni?
  • Gondold át, mely szülési módot választanád.
  • Gondold át, melyik fájdalomcsillapítás a számodra legszimpatikusabb, szeretnél-e?
  • Beszélj az orvosoddal a szülés utáni bőr-bőr kontaktus lehetőségéről.
  • Beszélj az orvosoddal az alternatív szülési lehetőségekről.
  • Érdeklődj a különböző szükségszerű beavatkozásokról, hogy tájékozott legyél. Például, hogy mit jelent a vákuum extrakció.
  • Gondold át, hol és hogyan tud a szülésnél jelenlévő segítőd támogatni. Szeretnéd-e, hogy veled legyen valaki?
  • Oszd meg szülési terved azzal a személlyel, aki támogatóként jelen lesz a szülésnél.
  • Kérdezz rá, milyen eszközöket használhatsz vajúdás közben, például: meggymagpárna, fitnesz labda, zsámoly stb.
  • Gondold át szeretnél-e vízben szülni, ha esetleg ez is lehetőség.
  • Kérdezd orvosod a császármetszésről, ha van ezzel kapcsolatban dilemmád.
  • Beszéljétek át, hogy milyen módon ellenőrzik a magzat életjelenségeit vajúdás közben.
  • Egyeztess orvosoddal a szülési tervedről, beszéljétek át ő mit tud javasolni.
  • A természetes szülési mód lenne a legjobb mind a magzatnak, mind az anyának. Ám sokszor minden terv ellenére másként alakulnak a dolgok, így próbálj meg rugalmas és befogadó maradni a változásokkal szemben. A legfontosabb, hogy te is és babád is egészséges legyen.
  • Amint átgondoltad a szülési tervedet, kezdheted is összepakolni a kórházi csomagodat. Íme egy lista a szükséges holmikkal. 
Rate this article
0