You need to lépj be or regisztrálj to add to your favorites.
BLW módszer: tudnivalók
Bizonytalan vagy, hogy mikor kezdd el a hozzátáplálás folyamatát? A legtöbb csecsemő 6 hónapos kora körül már készen áll megismerni az új ízeket. A baby-led weaning, vagy magyarul igény szerinti hozzátáplálás lényege, hogy a kicsi a kezdetektől önállóan falatozzon ujjacskái segítségével, így felfedezve az új ízeket és textúrákat. A magyar protokoll nem ezt a módszert támogatja, de ha emellett döntesz, íme pár ötlet, hogyan kezdj neki.
- Tegyél gyermeked elé apró falatkákat. Törekedj olyan méretű katonákra, amelyek kissé nagyobbak babád tenyerénél, így amikor kézbe veszi a falatot az túlnyúlik majd a zárt öklén.
- Olyan ételeket válassz, amiket könnyen szét tud nyomni ínyével a kicsi, így csökkentheted a fulladás kockázatát.
- Eleinte kerüld a nyers ételeket, mint például a nyers sárgarépa adását.
- Törekedj változatossá tenni a ‘falatozgatást’, azaz a baby-led weaning módszerével bevezetett ételek adását. Természetesen mindig figyelve arra, hogy az adott étel az életkorának megfelelő legyen. Ilyen ételek lehetnek például: különböző gyümölcsök (párolt vagy főtt gyümölcsök hozzáadott cukor nélkül), zöldségek (puhára főzve), főtt tojás, főtt burgonya, tészta, rizs, a hüvelyesek közül bab és lencse, húsok, filézett halak akár passzírozott vagy pástétom formában, magas zsírtartalmú kemény sajtok.
- A kisbabák a hozzátáplálás kezdeti szakaszában gyakran öklendeznek az új ízektől. Ez azonban nem fulladozás, így érdemes tisztában lenni a két jelenség jellemzőivel és azzal, hogy mi a teendő ezekben az esetekben. A baby-led weaning módszerrel elindított hozzátáplálás nem jelent nagyobb kockázatot a fulladás tekintetében, ám mindenképpen javasolt elsajátítani a fulladás vagy félrenyelés esetén szükséges lépéseket.
- Sose hagyd magára gyermeked evés közben!
- Törekedj rá, hogy babátok veletek együtt egyen. Így részese lesz a közös étkezésnek, ami jó alkalom arra, hogy ellessen mozdulatokat.
- Készülj fel a káoszra, ami az étkezések közben keletkezni szokott. Néhány szülő az etetőszék alá vízhatlan terítőt, vagy könnyen tisztítható anyagot terít, amit aztán sokkal könnyebben lehet letakarítani. Nézd át, mi mindenre van szükség egy kisbaba etetésekor.
- Emlékezz rá, hogy minden a felfedezésről, ismerkedésről szól, hagyd, hogy kisbabád megtalálja a maga útját!
Kapcsolódó cikkek
Hajrá Apa! - Szülőnek lenni olyan, mint egyedül kóvályogni egy labirintusban
Amikor gyermeket várunk, van egyfajta elképzelés a fejünkben a gyermeknevelésről.
A szeparációs szorongás kezelése csecsemők és kisdedek esetében
A gyermekkori szeparációs szorongás egy igazán embert próbáló jelenség. Segítségül összeszedtünk pár hasznos tippet, hogy minél könnyebb legyen a szeparáció szorongás kezelése.
Tudnivalók a csecsemőkori ételallergiáról és ételérzékenységről
Sajnos ételallergia könnyűszerrel jelentkezhet csecsemőknél is. Az allergia az immunrendszer védelmi mechanizmusa olyan anyagokkal szemben, amiket károsnak tart.
Lakodalom volt, az egész falu vígan mulatott. Érzelmes Éva és Kontroll Kapitány esküvőjét már várta az egész rokonság, mert náluk boldogabbat még nem láttak kerek e világon.
Hogyan igazodj ki babátok jelzéseit illetően?
A kisbabáknak születéstől kezdve rengeteg mondanivalójuk van.
Az apasággal automatikusan megérkezik a „felelősség” viselésének társadalmilag elvárt kötelezettsége.
Környezettudatos megoldások az öko-barát babázáshoz
A környezettudatos hozzáállás nem kell, hogy abbamaradjon csak azért, mert kisbabátok születik.
A nők G-pontja fél misztérium. Lehet is róla sokat tudni, de azért övezik legendák és tévhitek. Ennél már csak a pasik GY-pontja nagyobb misztérium.
Sok férfinál előfordul, hogy amikor kezébe veszi újszülöttjét, még akkor sem érkezik meg az apai érzés. Vannak apák, akikben ez bűntudatot kelt.
Hasznos lehet, ha már a szülés előtt bababiztossá teszitek otthonotokat. Olvassátok át ötleteinket, hogy hogyan tudjátok a lehető legbiztonságosabbá varázsolni a lakást.
Apamagány avagy „Csinálom a dolgom”
„Szia Haver! Gyerek jól van? Igen, köszi. Asszony is? Persze, szerencsére. Jól van, örülök nektek, na szia, legyen szép napod.”
Hozzátáplálás 7-8 hónapos korban
Benne vagytok a hozzátáplálás sűrűjében, kóstolgassatok kitartóan, étkezzetek egészségesen és táplálóan, lassanként vezessétek be a glutént.
Megfelelő fehérjék a baba számára
Amíg a babád csak anyatejet eszik, nem kell számolgatnod a fehérjéket – a hozzátáplálás után viszont nem árt résen lenni. Nézzük, mire kell figyelned!
Miért sír a baba sötétedéskor?
Ahogy besötétedik, minden este ugyanabban az időben sír a baba vigasztalhatatlanul. Talán fél a sötétben? Vagy fáj valamije?
A babám arca felhevült, sok a nyála és nyugtalan. Jól jönne néhány tanács, hogyan enyhíthetném a fájdalmát. Egyáltalán mikor jelenik meg az első tejfog?
Hosszú és végtelen türelemmel kikövezett út vezet el addig a pontig, míg kisbabád önállóan és szépen megtanul evőeszközzel enni.
10 praktikus tipp a hozzátápláláshoz
Ebben a cikkünkben a hozzátáplálás praktikussági oldalát vesszük górcső alá, hogy ezzel is segítsük számodra és csemetéd számára a minél gördülékenyebb átállást a szilárd finomságokra.
Adhatok tejet a babámnak? - A tehéntej bevezetéséről
A tehéntej bevezetésének kérdése hamar megfogalmazódik a szülőkben. A szilárd táplálékok mellett a babák étrendjének fontos részét képezik a folyékony tejalapú táplálékok is.
Sokféle tejpép található a boltokban, de a legtöbb anyuka nem igazán tudja, mire valók ezek – pedig hasznosak lehetnek a baba energiapótlásához.