- ‘Bicikliztesd’ a lábait, ezzel beindíthatod a bélmozgásokat.
- Készíts neki meleg fürdőt, hogy ellazulhasson.
- Próbálkozz hasmasszázzsal az óramutató járásának megfelelően. Leginkább a meleg fürdő után lesz hatásos. Olvasd el a babamasszázzsal kapcsolatos szempontokat a következő linken.
- Ha úgy tűnik, hogy csecsemőkori kólikával álltok szemben, próbáld meg gyakrabban és kevesebb mennyiséggel megetetni. A hasfájásról szóló listánkat a következő linken találod.
- Figyelj oda a hatékony büfiztetésre etetés után, így megelőzheted a hasfájást.
- Akár etetés közben is büfiztetheted a kisbabádat.
- Próbálj ki több szoptatási pozíciót. A szoptatási testhelyzetekről szóló útmutatót a következő linken találod.
- Törekedj rá, hogy függőlegesen tartsd babádat büfiztetéskor, vagy akár tedd a válladra. Legalább 15 percig hagyd őt ebben a pozícióban.
- Ha székrekedés okozza a baba hasfájását, akkor pár korty felforralt, majd visszahűtött vizet adhatsz neki kiskanállal, ez segíthet a székelési probléma megoldásában.
- Egyeztess a gyermekorvossal, ha úgy látod, hogy bizonyos ételekre érzékenyen reagál kisbabád.
- Olvasd el a Pocakbántalmak elhárítása című cikkünket.
- Konzultálj a gyermekorvossal, ha az a gyanúd, hogy a hasfájás hátterében valamilyen betegség húzódik.
- Gondold újra az étkezésedet, ha szoptatsz. Nem mindegy, hogy ebben az időszakban milyen ételeket fogyasztasz.
- Beszélj a gyermekorvossal, ha laktózintoleranciát gyanítasz babádnál. Tájékozódj cikkünkből a laktózintolerancia jeleiről.
- Kérdd ki a gyermekorvos véleményét arról, hogy kisbabádnak lenőtt nyelve van-e. Amennyiben így lenne az is okozhat étkezési problémákat közvetve pedig hasfájást.
Kapcsolódó cikkek
Miért sírnak a kisbabák?
Nem tudod, miért sír a kisbabád? A következő szempontokkal segítünk kideríteni, hogy mi lehet az oka.
„Ő a mi kis boldogságunk!”
Érezhetem magam szomorúnak, csalódottnak, feszültnek, akár boldogtalannak kismamaként, egy csodálatos kisbaba újdonsült anyukájaként?
Egyedül a mókuskerékben
Egy nagycsaládos modellben nem kellett egyedül küzdeni, a családtagok sokat segítettek. Ma már, néhány szerencsés párt kivéve, minden az anyára és apára hárul.
Hajrá Apa! - Megérkezett a baba, hová lett az előző életünk?
Amikor kisbabát tervezünk, koránt sem tudjuk, mi is áll előttünk. Teljesen más kép él a fejünkben, mint amivel később találkozunk majd.
Így kezeld a látogatókat az első hetekben
Ha túlterhelt anyának vagy apának érzed magad a szülés után tobzódó babalátogatások miatt, ne pánikolj!
Tippek babád ideális alvási rituáléjához
A csecsemők alvási szokásai igazán változóak, gyakran okozva ezzel álmatlan éjszakákat a szülőknek. Íme pár altatási tipp, ami segíthet, hogy babátok átaludja az éjszakát.
Anya, a feszültségelszívó szuperporszívó
Anya vagy, aki a legmenőbb szuperképességgel rendelkezik: feszültséget nyel el. Mitől olyan nagy dolog ez? Most megtudhatod.
Útmutató az első sétához babátokkal
A legelső séta babátokkal ijesztő mérföldkő lehet. A következő útmutató segíteni fog abban, hogy bababarát szabadidőtök legyen, akár hosszabb, akár rövidebb sétára indultok.
Hogyan kezeld a baby blues jelenséget
Szülés után könnyen megfeledkezhetsz magadról. Íme pár jótanács, hogy biztosan elkerüld a baby bluest, vagy akár a szülés utáni depressziót.
Így szabadulj meg az anyai bűntudattól
Folyamatosan az anyai bűntudattal küzdesz?
Újdonsült anyai érzések
Egy gyermek érkezése és a szülővé válás a legtöbbünknek egy érzelmi hullámvasút. Íme 10 jellemző szülés utáni lelkiállapot, melyet sok elsőbabás anyuka, így valószínűleg te is átélsz.
Alapok az anyatejes tápláláshoz
Szeretnéd kisbabád szoptatni, amíg igényli, de bizonytalan vagy, hogyan állj neki? Olvasd el listánkat, amely segíthet a szoptatás kezdeti nehézségeit átvészelni.
Így szereld le a szoptatási beszólásokat
Eleged van abból, hogy mindenki kifejti a véleményét a szoptatási szokásaidat illetően?
Szoptatási nehézségek és megoldásuk
A szoptatás rendszerint egy tanulási folyamat, ami sokszor nehézségekkel jár. Íme pár ötlet, ami segíthet a szoptatási nehézségekben.
Apa-görbe rezíliencia
Az olyan nem férfias dolog, hogy a dolgok nincsenek rendben. Miért? Mert, ha nincsenek rendben, akkor rendbe kell tenni. Kell egy megoldás.
Tippek az újszülött mosdatásához
Néhány baba az első pillanattól imád fürdeni, míg másoknak több időbe telik, mire megkedvelik. Az ő számukra jó megoldás lehet a mosdatás.
Hogyan adjunk babamasszázst?
A babamasszázs nagyszerűen segít a kicsiknek ellazulni és a pocakbántalmakat is megoldja.
Baba és anya születik
Új, anyai identitásod egy hosszú folyamat eredményeként válik egyre erősebbé, éppen úgy, ahogyan a babáddal való kapcsolatotok is.
Mi tehetsz csecsemőkori reflux esetén?
A csecsemőkori reflux a leggyakoribb emésztési probléma a kisbaba első életévében. Íme pár ötlet a reflux tüneteinek enyhítéséhez.
