Szoptatási nehézségek és megoldásuk
A szoptatás rendszerint egy tanulási folyamat, ami sokszor nehézségekkel jár. Íme pár ötlet, ami segíthet a szoptatási nehézségekben.
- Bizonyosodj meg róla, hogy kisbabád helyesen tetted mellre. Nem elég, ha csak a mellbimbó hegyét kapja be, jobb, ha a mellállomány egy részét is a szájába veszi. Olvasd át a helyes mellre tétel szempontjait a következő linken.
- Konzultálj szülésznőddel vagy védőnőddel, ha fájdalmas a szoptatás. Könnyen lehet, hogy a mellre helyezés helytelenül történt.
- Simítsd meg babád felső ajkát, hogy kinyissa száját, így megszakíthatod a vákuumot és kíméletesebb lesz, amikor leveszed őt a melledről.
- Használj mellbimbóvédőkrémet, vagy akár egy kis lefejt anyatejet, hogy ápold mellbimbód bőrét.
- Tejcsatorna elzáródás esetén tegyél meleg borogatást melledre, majd fejd le. Beszélj szülésznőddel, vagy szoptatási tanácsadóval, ha nem változna a helyzet.
- Szoptatás előtt kezeddel fejj picit a melledből, ha esetleg túlságosan telített lenne.
- A kereslet kínálat elve érvényesül szoptatáskor. Minél többet szoptatsz, annál több anyatej fog termelődni. Ha úgy érzed nem lenne elegendő az anyatej mennyisége, próbálj meg gyakrabban szoptatni.
- Befelé forduló mellbimbó esetén beszélj szülésznővel, védőnővel, vagy szoptatási szaktanácsadóval.
- Használj mellszívó készüléket szoptatás előtt, hogy kiemeld mellbimbódat.
- Ha kissé aluszékonyabb a babád, kezdd a szopizást a teltebb melleddel, hogy minél hatékonyabb legyen a szoptatás.
- Csiklandozd meg a talpát, hogy felébreszd, ha esetleg elaludna szoptatás közben.
- Tegyél be melltartóbetétet, ha csökkentenéd a szoptatások gyakoriságát. Időbe telik, míg melled alkalmazkodik az új ritmushoz.
- Mellgyulladás esetén fontos, hogy ki legyen ürítve a melled, akár az etetésekkel, akár mellszívó készülék segítségével. Olvasd át a következő 8 tippet, amely segít megelőzni a mellgyulladást.
- Beszélj szakemberrel, ha úgy gondolod, hogy mellgyulladásod van.
- Konzultálj szakemberrel, szoptatási tanácsadóval, ha a tejleadó reflex olyan erős, hogy fájdalmat okoz neked.
- Próbálj ki több szoptatási testhelyzetet az anyatej szaporítása érdekében. Szoptatási pozíciókért kattints a következő linkre.
- Ne feledd, hogy a szoptatással kapcsolatos problémák nagy valószínűséggel megoldódnak az idő előrehaladtával, légy türelmes önmagaddal ennek kapcsán.
Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeld a baby blues jelenséget
Szülés után könnyen megfeledkezhetsz magadról. Íme pár jótanács, hogy biztosan elkerüld a baby bluest, vagy akár a szülés utáni depressziót.
Így szabadulj meg az anyai bűntudattól
Folyamatosan az anyai bűntudattal küzdesz?
Újdonsült anyai érzések
Egy gyermek érkezése és a szülővé válás a legtöbbünknek egy érzelmi hullámvasút. Íme 10 jellemző szülés utáni lelkiállapot, melyet sok elsőbabás anyuka, így valószínűleg te is átélsz.
Útmutató az első sétához babátokkal
A legelső séta babátokkal ijesztő mérföldkő lehet. A következő útmutató segíteni fog abban, hogy bababarát szabadidőtök legyen, akár hosszabb, akár rövidebb sétára indultok.
Alapok az anyatejes tápláláshoz
Szeretnéd kisbabád szoptatni, amíg igényli, de bizonytalan vagy, hogyan állj neki? Olvasd el listánkat, amely segíthet a szoptatás kezdeti nehézségeit átvészelni.
Így szereld le a szoptatási beszólásokat
Eleged van abból, hogy mindenki kifejti a véleményét a szoptatási szokásaidat illetően?
Így kezeld a látogatókat az első hetekben
Ha túlterhelt anyának vagy apának érzed magad a szülés után tobzódó babalátogatások miatt, ne pánikolj!
Hajrá Apa! - Megérkezett a baba, hová lett az előző életünk?
Amikor kisbabát tervezünk, koránt sem tudjuk, mi is áll előttünk. Teljesen más kép él a fejünkben, mint amivel később találkozunk majd.
Miért sírnak a kisbabák?
Nem tudod, miért sír a kisbabád? A következő szempontokkal segítünk kideríteni, hogy mi lehet az oka.
Tippek babád ideális alvási rituáléjához
A csecsemők alvási szokásai igazán változóak, gyakran okozva ezzel álmatlan éjszakákat a szülőknek. Íme pár altatási tipp, ami segíthet, hogy babátok átaludja az éjszakát.
Pedig azt hittem, felkészültem…
Van úgy, hogy azt érzed, mindent megtettél, hogy felkészülj kisbabád érkezésére, most mégis tanácstalanul, és bizonytalanul tapogatózol a sötétben.
Ketten együtt: amikor apa is kiveszi a részét a mindennapokból
Hajrá szülők kampányunk cikkei az újdonsült szülők által megélt érzésekről, kihívásokról, élményekről szólnak, leggyakrabban az anyukák szemszögéből bemutatva azokat.
Hogyan könnyítsd meg császármetszés utáni felépülést
A császármetszés utáni felépülés időbe telik és sok gondoskodást igényel. Listánkból megtudhatod, hogyan kezeld a császármetszés sebét, és más fontos tudnivalókat is erről az időszakról.
Hogyan segítsd kisbabádat az elalvásban
A kisbabák alszanak, esznek, alszanak, majd kezdik elölről a sort. Kivéve, amikor nem megy jól az alvás.
Lista helyett énidő
Csak sodródsz, próbálsz tüzet oltani, folyamatosan azon agyalsz, mit kell még megcsinálnod, és soha nem érsz a listád végére. Közben pedig elvész a lényeg.
Hogyan enyhítsd kisbabád hasfájását?
A csecsemők problémáikat leginkább sírással tudják kifejezni és vannak érzékenyebb kisbabák, akik sajnos többet sírnak.
Szoptatás: varázslatos utazás vagy folyamatos küzdelem?
A szoptatás egy egyéni folyamat, lehet, hogy Te egy varázslatos utazásként éld meg, de az is megeshet, hogy folyamatosan küzdened kell érte.
„Ő a mi kis boldogságunk!”
Érezhetem magam szomorúnak, csalódottnak, feszültnek, akár boldogtalannak kismamaként, egy csodálatos kisbaba újdonsült anyukájaként?
Hasznos kérdések a baba fejlődésének ellenőrzésekor
Egy csecsemő fejlődését folyamatosan nyomon kell követni. Erről a gyermekorvos és a védőnő fog gondoskodni, segíteni neked.
