Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Recept megosztása
X

Tőkehal papírhüvelyben, édeskömény- és édesburgonyapürével

12-24 hónaposig

Tőkehal papírhüvelyben, édeskömény- és édesburgonyapürével

DifficultyKözepes

Time preparation5mn

Time cooking20mn

Teljes elkészítési idő25perc

Tőkehal papírhüvelyben, édeskömény- és édesburgonyapürével

18 hónapos kortól

Hozzávalók:

  • 30 g tőkehal szelet (alaposan filézett)
  • 70 g édes burgonya
  • 70 g édeskömény-gumó
  • 4 csepp citromlé
  • 2 evőkanál BEBA OPTIPRO Junior 1 tejalapú anyatej-kiegészítő tápszer (por)
  • 1 kávéskanál olívaolaj
  • 1 szál kapor
  1. Mosd meg és hámozd meg a zöldségeket. Vágd az édesköményt vékony szeletekre és az édesburgonyát apróra. 
  2. Egy lábosban (15-20 cm átmérőjű) forralj fel 1 liter vizet és főzd az édesköményt és az édesburgonyát kb. 20 percig.
  3. Csepegtesd le, hűtsd le testhőmérsékletűre, és turmixold össze a BEBA OPTIPRO Junior 1 porral és az olívaolajjal. 
  4. Készítsd el a tőkehalat papírhüvelyben: tedd sütőpapírra a tőkehalat, add hozzá a citromlevet és az apróra vágott kaprot, csomagold be (hermetikusan), és süsd a sütőben 200 fokon 5 percig, vagy mikróban 45 mp.-ig, 900 W-on. 
  5. Tálald a tőkehalat az édeskömény- és édesburgonyapürével.  

Legyél Te is a Nestlé Baba közösségének tagja!

Szülőnek lenni egy élethosszig tartó utazás. Segítünk felkészülni, megtenni az első lépéseket és minél gondtalanabbá varázsolni ezt számodra.

  • babataplalasTudj meg többet a kicsik táplálásáról
  • nestlebaba-kalkulatorLetölthető anyagokkal várunk
  • nestle-fogyasztoi-szolgalatVálaszt kaphatsz kérdéseidre
  • Iratkozz fel személyre szabott elektronikus hírleveleinkre
Az anyukák értékelése0/5
Keresés

Nem találod, amit keresel?
what you are looking for?

Try our new smart question engine. We'll always have something for you.

Úgy tűnik, már regisztrált felhasználó vagy

Jelentkezz be, hogy élvezhesd a Nestlé Baba Közösség tagjainak szóló előnyöket! Kattints ide a bejelentkezéshez!