Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Cikk megosztása
X
Terhes vagyok?

A terhesség első jelei

Reggelenként rosszul vagy, késik a menstruációd, a kedvenc blúzod két hete még jó volt rád. Elképzelhető, hogy ezek a terhesség jelei és babát vársz?

2020/08/12 16:00

Reggelenként hányingerrel küzdesz, végtelenül fáradtnak érzed magad, esetleg megborzongsz a kedvenc parfümöd illatától – lehet, hogy babát vársz?

 

A terhesség jelei

 

Minden nő másképp éli meg a terhesség első tüneteit. Vannak, akik számára a reggelek állandó rosszullétet jelentenek, mások állandó farkaséhségről számolnak be. Egyes nők állandó hangulatingadozással küzdenek, de vannak, akik egyenesen kivirulnak – ebből is látszik, hogy nincsenek általános esetek, és te is a magad egyedi módján fogsz szembesülni a tünetekkel. Ám vannak pontosabb jelzések, amelyekből sejtheted, hogy 9 hónap múlva egy kisbabát tarthatsz majd a karodban.

 

Félreérthetetlen jelzések

Ezek azok a korai jelek, amelyeket az orvosok „terhességi tüneteknek” hívnak. Ezeknek az oka elsősorban az, hogy a hormonok hatalmas hullámokban árasztják el ilyenkor a női szervezetet, és ez egyik napról a másikra nem feltétlenül kellemes élmény. De ne felejtsd el, hogy mindezek ellenére a legtöbb nő élete legcsodálatosabb időszakának tartja a terhességet, és valószínű, hogy te magad is közéjük fogsz tartozni…

 

Nézzük, milyen korai tünetekkel találkozhatsz:

Mellduzzadás: az egyik leggyakoribb jel. A mellek láthatóan nagyobbá válnak, megkeményednek, és érzékennyé, fájdalmasabbá válnak. A mellbimbók sötétebb árnyalatot öltenek, és az erek is egyre jobban látszanak. Miért történik mindez? Azért, mert tested már most, ennyire korán elkezd készülődni a szoptatásra, progeszteron és ösztrogén hormon felszabadításával.

Émelygés: amiről mindenki rögtön ugyanarra gondol… A fogantatás után nagyjából két héttel már jelentkezhet hányinger, általában a reggeli órákban, de néha az étkezések után érzed magad rosszabbul. Ennek az az oka, hogy nagy mennyiségű HCG, a méhlepény által kibocsátott hormon kering a véredben. (Ez az a hormon, amire a terhességi tesztek is reagálnak.) Rosszulléteid a 8. és 10. hét között csúcsosodnak ki, majd fokozatosan csökkenni kezdenek, és rendszerint teljesen el is múlnak - a kismamák legnagyobb örömére. Bár az émelygés rendkívül kellemetlen, ne hagyj ki egy étkezést sem, inkább többször egyél keveset a nap folyamán.

Néhány tipp a reggeli rosszullét enyhítésére: ébredés után egyél egy kevés gyömbéres kekszet, és pihenj az ágyban felkelés előtt 20–30 percet. A kekszek napközben is segíthetnek, ha rád tör a hányinger. Fogyassz fehérjében és szénhidrátban gazdag ételeket, például pirítóst keménytojással, és igyál sok folyadékot, szénsavmentes vizet, gyümölcsteákat (a gyömbéres különösen jót tesz) vagy tejet.

Kívánósság: a nagy klasszikus, ami valóban sok várandós nőt érint. A kismamák 73%-a tapasztal ellenállhatatlan vágyat, sóvárgást bizonyos ételek, illatok után, ami nyomtalanul eltűnik szülés után. Ugyanakkor az is előfordulhat, hogy egyes szagoktól, amelyek azelőtt nem zavartak, most azonnal felfordul a gyomrod.

Fáradtság, álmosság: mivel a tested hatalmas változáson megy át, ez igénybe veszi sok-sok energiádat, így természetes, hogy fáradtnak érzed magad. Próbálj minél többet pihenni! Egy kis nap közbeni szundikálás csodákra képes.

Gyakori vizelési inger: ez is egy gyakori, árulkodó tünet, amely szintén a hormonoknak köszönhető. Fontos viszont, hogy ezért ne igyál kevesebbet, inkább úgy tervezd meg a napjaidat, hogy ez ne jelentsen nagy gondot.

További tünetek lehetnek még a következők: hasfájás, fejfájás, alhasi görcsök, fémes szájíz, fokozott nyáltermelés.

 

Késik a menstruációd - biztosan terhes vagy?

Mi is tudjuk, milyen nehéz ilyenkor magunkban tartani az érzéseket… de a bejelentéssel érdemes addig várnod, amíg a terhességed ténye teljesen biztos nem lesz.

Ha a ciklusod néhány napot késik, még nem jelenti feltétlenül azt, hogy terhes lennél. Ha a ciklusod rendszertelen, akkor a csúszás közel sem jelent 100 %-os jelzést, különösen ha előtte fogamzásgátló tablettát szedtél.

De ha a ciklusod olyan pontos, mint egy svájci óra, akkor is lehet egyéb oka annak, hogy késik a menstruációd - egy utazás, érzelmi bonyodalmak, vagy akár maga a vágy, hogy teherbe ess.

A helyzetet tovább bonyolítja, hogy néhány nő tapasztalhat kisebb vérzést pár nappal a megtermékenyülés után: ez is gyakori és természetes jelenség.

 

A terhességi teszt

Észrevettél magadon árulkodó jeleket és elmaradt a menstruációd? Vegyél egy közeli patikában terhességi tesztet, amely választ adhat a kérdéseidre. A terhességi teszt nem más, mint egy extragyors vizeletvizsgálat, amely otthon is egyszerűen elvégezhető. Ha követed a teszt használati utasításában található előírásokat, az eredmény 99%-ban megbízható, de mindig meg kell erősíteni egy vérvizsgálattal is.

Tovább

Kapcsolódó tartalom

Legyél Te is a Nestlé Baba közösségének tagja!

Szülőnek lenni egy élethosszig tartó utazás. Segítünk felkészülni, megtenni az első lépéseket és minél gondtalanabbá varázsolni ezt számodra.

  • babataplalasTudj meg többet a kicsik táplálásáról
  • nestlebaba-kalkulatorLetölthető anyagokkal várunk
  • nestle-fogyasztoi-szolgalatVálaszt kaphatsz kérdéseidre
  • Iratkozz fel személyre szabott elektronikus hírleveleinkre
Az anyukák értékelése0/5
Keresés

Nem találod, amit keresel?
what you are looking for?

Try our new smart question engine. We'll always have something for you.

Úgy tűnik, már regisztrált felhasználó vagy

Jelentkezz be, hogy élvezhesd a Nestlé Baba Közösség tagjainak szóló előnyöket! Kattints ide a bejelentkezéshez!