A magzat tizenkilencedik hete
Lassan eljön az idő, hogy érezheti majd a kismama a magzat mocorgását.
A 19 hetes magzat fejlődése és étrendi tanácsok
Hurrá! Várandósságod felénél tartasz éppen. Itt az idő vállon veregetni magad. Ez egy igen nagy eredmény, amire büszke lehetsz. Pindurka albérlőd már 200-250 grammot nyom és 13-15 cm. Nagyjából egy mangó súlyával azonos. Lássuk, mit tartogat ez a hét!
Hogyan fejlődik a baba a terhesség 19. hetében?
A tizenkilencedik hétre testét már szinte teljesen beborítja az úgynevezett magzatmáz, amely egy olyan viaszra emlékeztető anyag, amely védi a magzatot attól, hogy a magzatvízben felázzon a bőre. Kisbabád növekedése töretlen és igen aktív, rengeteget mozog. A biológiai órája eltérhet a tiédtől, így előfordulhat, hogy felébreszt mozgásaival az éjszaka közepén. Próbáld ilyenkor finoman megcirógatni a pocakod és gyengéden beszélj hozzá annak érdekében, hogy megnyugodjon, így hamarabb vissza tudtok majd aludni. Amíg a baba mérete még kisebb, rengeteg helye marad a karok és lábak mozgatására és egy kis bokszolásra. Ne felejtsd el te is megkopogtatni a pocakod, hogy jelezd a jelenléted!
Ezekben a hetekben már érdemes sok zenét hallgatni, hiszen odabenn ezeket már ő is érzékeli. Születés után is meg fogják nyugtatni őt azok a dallamok, melyeket sokszor hall.
Mi történik az anyuka testével a terhesség 19. hetében?
Habár tested robotpilóta üzemmódban teszi a dolgát, ami miatt úgy tűnhet, hogy megy minden magától, bizonyos dolgoknak mégis külön figyelmet kell szentelni. Ilyen például a szülés helyszínének és a szülés módjainak megismerése. Amennyiben még nem tetted meg, úgy a következő találkozáskor vitasd meg orvosoddal ezeket a témákat. A kórházak általában lehetőséget biztosítanak az intézmény megismerésére, amely által már szerezhetsz egy benyomást.
Megjelenhetnek az első májfoltok a kismama arcán, ám ezek miatt nem kell aggódni, a várandóssággal járnak. A foltok kialakulását hormonok okozzák, bár nem mindenkinél jelentkezik ez a tünet. Ebben az időszakban érdemes kerülni a közvetlen napfényt, hiszen a naptej nélküli napozás nagyban hozzájárul ahhoz, hogy ezek a foltok szülés után ne halványodjanak el teljesen.
Mire kell odafigyelned a magzat 19 hetes korában?
Itt az ideje a súlymérésnek: még ha egészséges ételekből is származik a plusz kalória, azok is hozzájárulnak a többletsúly kialakulásához. A nagy mennyiségű hízás a magzat túlzott növekedéséhez vezethet. A hiedelmekkel ellentétben egy nagy súllyal született magzat nem egészségesebb egy átlagos súllyal született kisbabánál. Az átlag feletti születési súllyal rendelkező kisbabák, kisded és kisgyermekkorban is esélyesebbek a nagyobb testsúlyra, amely további problémákat eredményezhet, például cukorbetegséget vagy gyermekkori elhízást, amely a felnőttkori elhízást is megalapozza. Konzultálj védőnőddel, orvosoddal jelenlegi súlyodról, illetve, hogy esetedben mennyi lenne az ideális súlytöbblet.
Természetesen, mint minden kismamának, bizonyára neked is sok megválaszolatlan kérdésed van még - mint például, hogy mi fog történni a továbbiakban. Ezért is érdemes szülésfelkészítő tanfolyamon részt venned. A bizonytalanságod megszűnik, ha tisztában vagy a várandósság folyamataival. A terhességről való tájékozódáson túl a szoptatás kérdéseiben is fontos válaszokra lelhetsz, mire kisbabád megérkezik.
19 hetes magzat tesztek
Ha még nem került sor a második genetikai vizsgálatra, az ezekben a napokban, de legkésőbb a 22. hétig mindenképpen esedékes. A szűrés célja, hogy ellenőrizzék a magzat megfelelő fejlődését és felismerjék az esetleges rendellenességeket.
Kapcsolódó cikkek
Miért fontos várandósság alatt az alapos fogápolás?
Nem véletlen, hogy a terhesség alatt legalább egyszer mindenképpen el kell látogatni a fogorvoshoz. A hormonrendszer változása miatt ugyanis előfordulhatnak fogproblémák.
A magzat harmincegyedik hete
A magzat agya folyamatosan fejlődik még az utolsó hetekben is.
A magzat tizennyolcadik hete
Elképesztő, hogy már nem csupán érzékeli a fényt, de ennek az apró kis lénynek már a napi ritmusa is kialakul tizennyolc hetes korára.
10 jó tanács, hogy pihentebben ébredj
Most különösen fontos, hogy éjszakánként jól aludj, hiszen a szervezeted mindennap nagy munkát végez – adhatunk 10 tippet a pihentetőbb éjszakákért?
Szülés alatt elérhető fájdalomcsillapító szerek hatásai és kockázatai
A szülés kapcsán a legtöbb kismama a fájdalomtól fél leginkább, ám azok számára, akik igénylik, többféle fájdalomcsillapító módszer is elérhető.
A magzat huszonhatodik hete
Fejlődik a magzat immunrendszere és a tüdeje.
Ideális étrend a várandósság alatt
Az egészséges táplálkozás minden életszakaszban meghatározó egészségünk szempontjából.
Káros szokások a várandósság alatt - tilos vagy mértékkel?
Minden kismama a legjobbat szeretné fejlődő kisbabájának, így mikor megfogan a gyermek, sokan azonnal felhagynak káros szenvedélyükkel a magzat érdekében.
A magzat tizenhatodik hete
Már biztosan megállapítható a gyermek neme és a kismama először érezheti, hogy mocorog a magzat.
Így várd a babád!
Már csupán néhány hét, és kis lakója beköltözhet az illatos bababirodalomba. De vajon minden a helyén van-e gyerekszobában? Segítségül összegyűjtöttünk neked néhány praktikus ötletet.
Kérdések és kételyek
Sikerült, végre babát vársz! Végtelenül boldog vagy, máskor viszont tele vagy kérdésekkel: jó anya leszek? Jól megleszünk ezzel az aprósággal…?
A magzat tizenharmadik hete
A nyugalom időszaka következik.
Kistestvér érkezése
Bővül a család, hamarosan várható a kistestvér érkezése. Nagyon boldogok vagyunk, de hogyan reagál majd a nagyobbik gyermekem?
Várandósságom második hónapja
Már a terhességem 5-8. heténél tarthatok, hiszen 7-10 hete volt utoljára ciklusom. Kétség sem fér hozzá: várandós vagyok. Türelmetlenül várom, hogy végre mindenkinek elmondhassam!
A magzat ötödik hete
Habár csupán borsószem nagyságú, kisbabád rohamosan növekszik. Olvasd el, hogy mi történik ezen a héten!
A nyákdugó távozása
A várandósság és később a szülés folyamatában igen érdekes és fontos szerepet tölt be az úgynevezett nyákdugó.
VBAC – van esély császármetszés után természetes szülésre?
A VBAC egy angol mozaikszó, jelentése császármetszés utáni hüvelyi szülés (vaginal birth after cesarean).
Szépségápolás a várandósság alatt
Sok kismama felteszi a kérdést a várandósság időszakában, hogy vajon engedélyezett-e a szolárium használata, a hajfestés, a műköröm vagy a henna. Tudd meg cikkünkből!
A magzat harmincharmadik hete
Megkezdődött a várandósság nyolcadik hónapja.
