A terhesség 38. hete: magzati fejlődés és étrendi tanácsok
Már csak 2 hét van hátra! Így van, hamarosan személyesen is megismerhetitek egymást. Már minden a helyére került. Olvasd át, mi történik ezen a héten!
Hogyan fejlődik a baba?
Kisbabád hamarosan megszületik. A légzőrendszere már készen áll az önálló működésre - egyelőre még a tiédet kölcsönzi - de a születés után még tovább fog fejlődni. Az agy a születéskor a legkevésbé fejlett szerv, de folyamatosan érlelődni fog a születés után egészen 18 vagy 20 éves korig! Az agy mondhatni olyan, mint egy természetes számítógép, hiszen ugyanúgy információáramlás zajlik benne, csak itt szinapszisok és nem áramkörök teszik ezt lehetővé. A hab a tortán pedig, hogy még az érzelmek kifejezésére is képes. Ez az, ami teljesen egyedivé varázsolja a személyiséget, a saját megélésekkel, megküzdési stratégiákkal és önálló gondolkodásmóddal, amelyek az idő előrehaladtával folyamatosan fejlődnek. Ez alól kisbabád sem lesz kivétel.
A magzat súlya ekkorra elérheti a 3000-3500 grammot is. Mivel a zsírszövetek növekszenek leginkább ebben az időszakban, a magzat jelentős súlygyarapodásnak indul. Ekkor már egyre szűkebb számára a hely az anyaméhben, így kevesebbet mocorog, de még ekkor is érezheted, amikor gyermeked éppen kényelmesebb pózt keres az anyaméhben. Továbbra is érdemes hozzá beszélni, hiszen mivel közeleg a szülés időpontja, fontos, hogy felismerje a hangod az anyaméhen kívül is.
Mi történik az anyuka testével?
Valószínűleg próbálod elképzelni, hogy mi fog történni, amikor beérsz a kórházba, vagy klinikára. Nos, ez attól is függ, hogy kisbabád mennyire gyorsan szeretne megszületni. Ennek függvényében vagy egy kórterembe, vagy egyből a szülőszobára kerülsz egy CTG készülékkel, amely figyeli a baba állapotát. Kísérőd veled jöhet, miután alaposan kezet mosott és védőruhát öltött. Ne feledd beleengedni magad ezekbe a felejthetetlen pillanatokba és megélni azokat partnereddel. Az altató orvos ezután beszélni fog veled az epidurális érzéstelenítésről, amennyiben ez opció lehet a számodra. A kis ember, aki számára ti ketten lesztek a legfontosabbak a világon, érkezésének megélése meghatározó élmény a számotokra. Próbáld meg élvezni ezt a tapasztalást. A leendő apukában is rengeteg érzés kavaroghat. Esetleg attól is tarthat, hogy nem lesz hasznos a számodra. Emlékeztesd, hogy a kicsi a kettőtök között meglévő szeretet eredménye. Esetleg mutass most te neki pár légzőgyakorlatot!
Mire kell odafigyelned?
A többlet kalória, amit ebben az időszakban fogyasztasz, nemcsak saját szervezeted számára szükséges, hanem kisbabád növekedését is segíti, illetve a zsírtartalékaid jól fognak jönni a szoptatás idején is. Születés után az anyatej termelődés rengeteg kalóriát kíván. 5 napnyi szoptatás ugyanannyi kalóriát éget el, mintha részt vettél volna a maratonon. Minden nő más és más, de ha a terhesség előtti testsúlyod normál tartományba esett, akkor valószínűleg 400-500 többlet kalóriára van szükséged az anyatej termelődés biztosítása érdekében. A többlet kalória egy része a zsírtatalékaidból, más része pedig a tápanyagokból fog bejutni.
Tesztek
A harmincnyolcadik héttől kerül sor az úgynevezett CTG és NST vizsgálatokra. Általában a szülésznő végzi ezeket, a magzat szívműködését és a méhösszehúzódásokat vizsgálja velük. Egy nyomásérzékelő fejjel zajlik a vizsgálat, ez a szerkezet továbbítja a magzat szívhangját a készülékbe. Ennek lényege, hogy az orvos és a szülők is megbizonyosodhassanak arról, hogy a magzat egészséges és jól van így a szüléshez közeledve is.
